Kurs
Instruktora
Ninja
Kurs instruktora ninja i sportów przeszkódowych to jeden z flagowych projektów OSPRO zrealizowanych w 2024 roku.
O kursie
W 2024 roku OSPRO zrealizowało wyjątkowy program szkoleniowy – „Ninja Series Nowa Era” – cykl innowacyjnych szkoleń sportowych dofinansowanych ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki. Umowa została podpisana 26 sierpnia 2024 roku, a realizacja programu obejmowała okres od marca do grudnia 2024 roku.
Szkolenia odbyły się w Centrum Treningowym OSPRO w Wolicy k. Warszawy – na profesjonalnym obiekcie wyposażonym w pełną infrastrukturę przeszkód ninja i OCR. Uczestnicy przez cały okres realizacji programu pracowali pod okiem doświadczonych trenerów i instruktorów OSPRO z wieloletnim doświadczeniem w sportach przeszkódowych na poziomie krajowym i międzynarodowym.
Daty i lokalizacje
OSPRO – Wolica k. Warszawy
Kolibki Adventure Park – Gdynia
Crossfit OldMine – Katowice
Moduł psychologii sportowej prowadzony był online: 6 listopada, 20 listopada i 4 grudnia – każdorazowo w godz. 20:00–22:00.
Program szkolenia
Kurs „Ninja Series Nowa Era” to kompleksowy program skierowany do dorosłych, którzy chcą profesjonalnie zająć się sportami przeszkódowymi – jako instruktorzy, trenerzy grupowi lub animatorzy sportowi. Program obejmował cztery kluczowe bloki tematyczne:
Jak skutecznie zachęcać dzieci i dorosłych do regularnego ruchu. Metody pracy z różnymi grupami wiekowymi i budowanie nawyków sportowych.
Podstawy żywienia sportowego, regeneracja po wysiłku, higiena treningu i balans między aktywnością a odpoczynkiem.
Rozgrzewka i cool-down, rozpoznawanie sygnałów przeciążeniowych, postępowanie w przypadku urazów na torze przeszkód.
Techniki motywacyjne, praca z tremą i stresem startowym, budowanie pewności siebie. Nacisk na pracę z dziećmi i młodzieżą.
Zajęcia łączyły część teoretyczną z intensywną praktyką na profesjonalnym torze przeszkód – uczestnicy nie tylko poznawali teorię, ale od razu testowali wiedzę w warunkach rzeczywistego treningu.
Certyfikaty
Absolwenci programu „Ninja Series Nowa Era” po zaliczeniu wszystkich modułów i egzaminu końcowego uzyskali certyfikat instruktora sportów przeszkódowych Ninja Series – uznawany w strukturach Polskiej Ligi Ninja Series i uprawniający do prowadzenia zajęć grupowych, treningów dla dzieci i młodzieży oraz animacji sportowych na torach przeszkód.
Program był częścią szerszej misji OSPRO – budowania ogólnopolskiej sieci wykwalifikowanych instruktorów ninja, którzy rozwijają sporty przeszkódowe w lokalnych społecznościach na terenie całej Polski.
Program „Ninja Series Nowa Era” – marzec–grudzień 2024
Dofinansowanie Ministerstwa Sportu i Turystyki
3 lokalizacje: Wolica k. Warszawy, Gdynia, Katowice
4 bloki: motywacja, zdrowy styl życia, prewencja kontuzji, psychologia sportu
Certyfikat instruktora Ninja Series po egzaminie końcowym
Chcesz zostać instruktorem?
Jeśli chcesz profesjonalnie prowadzić zajęcia na torze przeszkód i mieć realne narzędzia do pracy z grupą – sprawdź naszą ofertę szkoleniową. Nasze szkolenia realizowane są w ramach infrastruktury Ninja Series Poland – największej ligi ninja w Polsce.
👉 Zapytaj o najbliższy termin kursu
Więcej o programach dla instruktorów znajdziesz na stronie Szkolenia trenerów OSPRO.
Ninja Series
Instruktorzy
Realizacje
2024