OSPRO Ninja Academy

Treningi dla dzieci w OSPRO
Ninja Kids

Ruch, który wciąga. Tory przeszkód, wspinanie, skoki i zadania sprawnościowe. Grupy 5–7 i 8–12 lat, bezpiecznie, z realnym progresem.

Grupy 5–7 i 8–12 lat Nauka przez ruch Rozwój ciała i charakteru

Sprawdź grafik zajęć

Intensywniejszy program dla dzieci gotowych na więcej. Technika, kondycja i trudniejsze wyzwania — dla tych, którzy chcą się rozwijać szybciej.

Dla dzieci z doświadczeniem (8–14 lat) Wyższy poziom trudności i techniki Przygotowanie do zawodów i eventów ninja

Więcej o Academy

Idealny wstęp dla najmłodszych (5–7 lat). Oswajamy się z ruchem, przeszkodami i pracą w grupie — w bezpiecznym, wesołym tempie.

Dedykowane dla dzieci 5–7 lat Mała grupa, dużo uwagi trenera Zabawa jako metoda nauki ruchu

Grafik zajęć START

Tygodniowe turnusy letnie i zimowe pełne ruchu, przygód i nowych znajomości. Cały dzień aktywności ninja — w bezpiecznej, świetnej atmosferze.

Turnusy letnie i zimowe (tygodniowe) Cały dzień zajęć ninja i gier terenowych Bez konieczności wcześniejszego doświadczenia

Zapisz dziecko na półkolonie Sprawdź dostępne terminy

Wyjątkowe urodziny na torach ninja! Przeszkody, rywalizacja i niezapomniana zabawa dla całej grupy — Twoje dziecko będzie mówić o tym miesiącami.

Imprezy dla 10–20 dzieci Tor ninja + animacje + trener Organizujemy wszystko za Was

Zapytaj o urodziny Zobacz ofertę urodzin

Najbliższe treningi dla dzieci

Ładowanie grafiku…

Zobacz pełny grafik →

scroll

Dlaczego OSPRO dla dzieci

Dlaczego warto zapisać dziecko?

Sprawność i siła

Siła użytkowa, chwyt i kondycja budowane krok po kroku — w zabawie

Koordynacja i zwinność

Ćwiczenia na torach rozwijają motorykę, balans i precyzję ruchu

Bezpieczeństwo i technika

Małe grupy, certyfikowani trenerzy, korekta ruchu na każdych zajęciach

Pewność siebie i współpraca

Pokonywanie przeszkód buduje charakter — dzieci uczą się też pracy zespołowej

Plan zajęć

Jak wygląda trening Ninja Kids?

Każde zajęcia mają jasny plan: rozgrzewka, tor przeszkód i wyzwanie dnia. Dużo ruchu, konkretne zadania i uśmiech na koniec.

Rozgrzewka i ruch

Zabawowe ćwiczenia uruchamiające ciało, koordynację i koncentrację. Dzieci wchodzą w tryb „trening mode" zanim wejdą na tor.

Tor Ninja

Główna część zajęć — przeszkody, wspinanie, skoki i technika. Każde dziecko pracuje we własnym tempie, z korektą trenera.

Wyciszenie i rozciąganie

Spokojne zakończenie: oddech, rozciąganie, chwila refleksji. Dzieci wychodzą wypoczęte i gotowe na kolejny tydzień.

Wybierz ścieżkę dla dziecka

Ścieżki treningu
dla dzieci

01 Pierwsze kroki

START

Dla dzieci, które zaczynają. Spokojne wejście w ruch, oswajanie przeszkód i budowanie bazy sprawnościowej.

Skoki, balans i koordynacja na start

Oswajanie przeszkód, chwytu i bezpiecznych lądowań

Małe grupy, uwaga trenera i dobra zabawa

👉 Najlepsza ścieżka na początek — potem przejście do REGULAR łatwe.

Zapisz dziecko

02 Stały rytm

REGULAR

Najpopularniejsze

Dla dzieci, które trenują regularnie. Systematyczny progres, technika przeszkód i rosnąca sprawność.

Stały rytm i solidny progres tygodniowy

Technika toru, siła i chwyt w praktyce

Grupy dopasowane wiekowo: 5–7 lat i 8–12 lat

👉 Najczęstszy wybór rodziców: solidna ścieżka na cały sezon.

Sprawdź terminy

03 Zaawansowany

PROGRES

Dla ambitnych

Dla dzieci, które chcą wyzwań. Trudniejsze przeszkody, precyzyjna technika i szybszy progres.

Zaawansowane kombinacje na torze Ninja

Trening siły, chwytu i techniki lądowania

Przygotowanie do zawodów i eventów Ninja

👉 Dla ambitnych: najlepsza opcja, gdy dziecko chce więcej.

Zapytaj o PROGRES

Treningi dla dzieci w OSPRO

Prawdziwa zabawa.
Prawdziwy progres.

Każde zajęcia to konkretny rozwój — sprawność, technika i uśmiech na twarzy. Dołącz do dzieci, które kochają sport.

Setki

Dzieci, które z nami trenowały

Lat — od tego wieku przyjmujemy

3×

⭐ Optymalny trening w tygodniu

100%

Zajęć z certyfikowanymi trenerami

Pytania rodziców

FAQ

Tak. Mamy ścieżkę START stworzoną właśnie dla dzieci bez żadnego doświadczenia. Trenerzy dopasowują tempo i poziom do każdego dziecka.

Prowadzimy grupy dla dzieci od 5 roku życia. Mamy dwie grupy wiekowe: 5–7 lat i 8–12 lat — każda z odpowiednio dopasowanym poziomem zajęć.

Tak. Uczymy techniki od podstaw, grupy są małe (max 15 osób), a trenerzy są certyfikowani i czuwają nad poprawnym wykonaniem każdego ćwiczenia.

Nie. Treningi są dopasowane do aktualnego poziomu sprawności. Zaczynamy od podstaw i budujemy kondycję krok po kroku — to właśnie nasz cel.

Strój sportowy, buty na zmianę (halówki lub adidasy), wodę i dobry humor. Resztą zajmiemy się my.

Tak. Pierwsze zajęcia pozwalają sprawdzić czy to jest to, czego szukacie. Skontaktuj się z nami, żebyśmy mogli dopasować grupę i termin.

Wystarczy kliknąć „Zapisz dziecko na trening" i wypełnić formularz online, albo zadzwonić lub napisać do nas bezpośrednio.

Grafik treningów